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Les Mémoires Karmiques : Pourquoi vous en libérer et comment y parvenir ?

Photo du rédacteur: Sarah FréchetSarah Fréchet

Avez-vous déjà ressenti des blocages inexplicables ?

Des schémas qui se répètent encore et encore, malgré tous vos efforts pour avancer ?

Une sensation de porter un poids qui ne vous appartient pas totalement ?


Ces limitations, ces émotions lourdes et ces peurs qui semblent surgir de nulle part sont parfois les empreintes de mémoires karmiques.


Elles viennent d’expériences passées, de vies antérieures et continuent d’influencer notre existence tant qu’elles ne sont pas mises en lumière et libérées.


Pendant des années, j’ai exploré ces mémoires en moi et chez les personnes que j’accompagne. À travers les constellations familiales, les soins chamaniques et mon propre cheminement, j’ai vu à quel point elles conditionnent nos choix, nos émotions et même notre corps.


C’est en comprenant et en libérant ces mémoires que l’on peut se reconnecter à soi-même, retrouver son pouvoir personnel et avancer plus librement - avec plus de sagesse !


Dans cet article, je vais vous partager :


Comment reconnaître une mémoire karmique dans votre vie.

Pourquoi il est essentiel de s’en libérer.

Des méthodes simples et accessibles pour amorcer cette transformation.


Et si vous souhaitez aller plus loin, j’ai créé un Journal de Libération des Mémoires Karmiques qui vous guidera pas à pas dans ce travail profond de guérison intérieure.


C’est quoi une mémoire karmique ?

Le karma, c’est l’empreinte des expériences passées qui n’ont pas été intégrées, comprises ou guéries. Contrairement à ce qu’on pourrait croire, ce n’est pas une punition ou une fatalité. C’est plutôt une énergie en suspens qui cherche à être transformée.


Une mémoire karmique peut venir de plusieurs sources :

🔹 Des vies antérieures : Traumatismes, serments, relations inachevées ou karmas d’âme qui continuent d’influencer le présent.


Comment savoir si une mémoire karmique vous influence encore ?

Il existe des signes qui montrent que vous êtes sous l’effet d’une mémoire karmique non résolue :


🔹 Des schémas qui se répètent (échecs amoureux, professionnels, relations toxiques…).

🔹 Une peur ou une émotion qui ne semble pas avoir de cause apparente (angoisses, phobies, culpabilité profonde).

🔹 Une connexion immédiate (positive ou négative) avec certaines personnes.

🔹 Un sentiment de blocage inexplicable qui vous empêche d’avancer, malgré tout le travail que vous avez déjà fait sur vous.

🔹 Un attrait ou un rejet puissant pour certains lieux, cultures ou époques.


Si vous vous reconnaissez dans ces signes, c’est que votre âme vous invite à regarder ce qui demande à être libéré.


La libération des mémoires karmiques: pourquoi est-ce essentiel ?


Les mémoires karmiques peuvent être comme un brouillard invisible qui influence nos décisions, nos émotions et nos relations sans que nous en ayons conscience.


Elles créent des limitations qui ne sont pas réellement nous, mais que nous portons par fidélité, peur ou habitude.


Quand on commence à travailler dessus, on se sent plus léger, plus aligné avec soi-même et plus libre de faire des choix conscients.


Libérer ces mémoires, ce n’est pas oublier ou rejeter ce qui a été, mais transmuter l’énergie pour en faire une force plutôt qu’un fardeau.


Comment libérer ses mémoires karmiques ?


🔥 1. Prendre conscience de la mémoire


La première étape, c’est l’observation.

Regardez ce qui revient dans votre vie : les schémas, les émotions récurrentes, les blocages.

👉 Exercice simple : Prenez un carnet et notez les situations qui vous semblent familières, répétitives ou pesantes. Y a-t-il un fil conducteur entre elles ? Une émotion qui revient souvent ?


J’ai créé un Journal de Libération des Mémoires Karmiques avec des exercices guidés pour vous aider dans cette prise de conscience. 👉 [Lien vers mon ebook]


🔮 2. La méditation de libération karmique


Une fois que vous avez identifié une mémoire, la méditation est un outil puissant pour l’accueillir et la transmuter.


✨ Installez-vous dans un endroit calme.

✨ Respirez profondément et visualisez l’énergie de cette mémoire sous forme d’une lumière, d’un symbole ou d’un ressenti.

✨ Imaginez-vous en train de l’accueillir avec bienveillance, puis de la transformer en énergie de paix et de compréhension.


✍️ 3. L’écriture intuitive pour libérer


L’écriture est un excellent outil de guérison. Posez sur le papier ce que vous ressentez, ce que vous comprenez de cette mémoire.


👉 Écrivez une lettre à cette mémoire, ou à votre "vous" d’une autre époque. Exprimez ce qui doit être dit, puis clôturez en écrivant une phrase de libération, par exemple :

"Aujourd’hui, je choisis de me libérer de cette mémoire. J’accueille pleinement mon chemin avec amour et confiance."


🔥 4. Le rituel de libération


Un rituel simple permet de marquer énergétiquement la fin d’un cycle.

Allumez une bougie et prononcez une intention de libération.

Brûlez la lettre écrite (ou enterrez-la dans la terre pour une transmutation douce).

Faites une offrande aux éléments (eau, terre, air, feu) pour symboliser cette transformation.


Ces rituels peuvent paraître simples, mais ils ont un impact puissant sur notre subconscient et notre énergie.


Votre voyage commence ici

Les mémoires karmiques ne sont pas une fatalité.

Elles sont des portes vers une meilleure connaissance de soi et une plus grande liberté.


Si vous ressentez l’appel de ce travail intérieur, je vous invite à découvrir mon Journal de Libération des Mémoires Karmiques. Il vous guidera à travers des exercices concrets, des rituels et une méditation guidée pour avancer sur ce chemin avec clarté et douceur.


📖 Téléchargez-le ici 👉 https://www.sarah-visionschamaniques.com/ebooks


Votre âme est prête à se libérer. Faites-lui confiance. 💫






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