Arrête de mettre du "toxique" partout : Reprends ton Pouvoir !

Ce post va peut-être en piquer certaines, mais je l'écris parce que je vous respecte trop pour vous laisser dans l'illusion.

⚠️ Attention : Cet article n'est pas destiné aux personnes ayant eu affaire à de "vrais" Pervers Narcissiques (PN), mais pour celles et ceux qui, blessé(e)s, collent cette étiquette à celui ou celle qui n'en est pas un(e).

Le confort de l'illusion : pourquoi nous accusons l'autre

Je vois passer trop de personnes qui expliquent leurs échecs — qu'ils soient personnels ou business — par la faute exclusive de l'autre.

Elles sont convaincues d'avoir été manipulées consciemment, piégées par un plan machiavélique où elles n'auraient eu aucun rôle à jouer.

C’est l’histoire que l’on se raconte pour ne pas s’effondrer face à la réalité. 

Dire "j'ai été manipulée", c’est confortable : cela nous dédouane de tout. Mais c’est aussi s’enfermer dans une cage dont on donne la clé à l'autre.

Si tout est sa faute, alors tu n'as aucun pouvoir pour que ça change.

Pathologie ou simple immaturité ?

Aujourd'hui, l'étiquette "PN" est collée à toutes les sauces.

On finit par oublier qu'une personne peut simplement avoir un mauvais caractère, des colères mal gérées, de l'immaturité ou des silences pesants sans être pour autant un manipulateur clinique.

🤔 La différence entre une personne immature et un vrai prédateur ?

• L’immature est un humain qui n'a pas grandi. Il est maladroit, centré sur lui, fuit ses responsabilités et te blesse par pur égoïsme de gamin. Mais il a un cœur, même s'il est mal réglé. C’est un humain dysfonctionnel.

• Le vrai PN, lui, n’est pas un humain qui va mal : c’est un système de prédation. Il ne te blesse pas par maladresse, il te détruit par stratégie. Il n’y a personne à la maison, juste un vide sidéral qui se nourrit de ta lumière.

Le manque de maturité de l'autre n'est pas une pathologie mentale, c'est parfois juste son incapacité totale à assumer sa propre merde.

Ne confonds pas un prédateur avec quelqu'un qui n'a juste pas les bollocks d'être à la hauteur de tes attentes.

Le miroir de la vérité : Ton discernement

Le constat est dur, mais nécessaire : si tu choisis d'investir ton énergie dans une structure bancale en espérant qu'elle tienne par miracle, le problème n'est pas la structure. C'est ton discernement.

Pourquoi es-tu en colère ? Souvent, la colère et la vengeance sont des boucliers pour éviter de ressentir la douleur d'avoir été "dupe".

Mais s'en vouloir est tout aussi inutile que d'en vouloir à l'autre.

🔥 Attention : je ne minimise pas ta douleur. Je sais à quel point on peut se sentir manipulée, trahie ou dévastée quand une structure s’écroule... je suis passée moi-même par là. Ta souffrance est réelle.

Mais mon job, c'est de t'aider à sortir de là, pas de t'y laisser stagner.

🧐 Éclairer ses angles morts pour sortir du cycle

Pour reprendre les commandes, regarde la vérité en face :

Le fantasme du potentiel (L'illusion) : 

C'est l'angle mort classique des visionnaires (je sais de quoi je parle mdrrrr). Tu ne vois pas le projet bancal tel qu'il est, mais ce qu'il pourrait devenir.

Le déclic : On ne bâtit rien sur une ruine. On construit sur des fondations qui tiennent déjà debout.

Le besoin de "Sauver" (La puissance mal placée) :

Croire que ta volonté seule peut compenser les failles de l'autre.

Tu penses transformer une galère en paradis à la force de ton énergie.

Spoiler : ça ne marche pas comme ça.

Le refus de la perte (L'aveuglement) : 

Tu as vu les signaux d'alarme.

Mais tu as eu peur de paraître instable ou de te retrouver seule.

Tu as préféré t'enfoncer plutôt que d'assumer le coût d'un "non" immédiat.

La clé de ta liberté : L'indifférence

Tant que tu cherches à ce que l'autre soit reconnu comme "coupable", tu restes liée à lui. Tu lui donnes encore ton temps et ton énergie gratuitement.

La vraie victoire, c'est l'indifférence qui naît de la compréhension.

Le jour où tu te dis : « Ok, j'ai manqué de discernement parce que j'avais telle faille à ce moment-là. Je l'ai apprise, ça ne m'arrivera plus », l'autre disparaît de ton équation. Il n'est plus un bourreau, il devient une simple leçon de passage.

"Le fantasme de la manipulation s'effondre dès que tu oses éclairer tes angles morts."

Reprendre sa part de responsabilité sans se culpabiliser, c'est reprendre son pouvoir de création.

Oui, ça fait mal à l'égo de regarder ses angles morts, mais c’est le prix à payer pour ne plus jamais se faire voler sa puissance !

NB : Ce que je décris ici concerne les dynamiques d’égo. Les véritables relations d’emprise et de destruction psychologique sont un tout autre sujet, bien plus grave, que je traiterai dans un post dédié.

Arrête de mettre du "toxique" partout : Reprends ton Pouvoir !