Arrêtez de justifier vos blocages par la faute des autres. Découvrez comment le discernement et la mise en lumière de vos angles morts sont les clés pour ne plus jamais vous faire voler votre puissance

Tu me dis que tu lis partout : "Tu attires ce que tu vibres". . Et quand tu te tapes encore un toxique ou un beau parleur, tu finis par culpabiliser en mode : « Qu’est-ce qui cloche dans mon énergie ? ». Cash : Rien ne cloche dans ton énergie. Le problème, c'est ta porte. Elle est grande ouverte !

C’est un constat qui revient presque systématiquement en séance : ce sont les personnes ayant subi le préjudice qui entreprennent le chemin de la thérapie. Vous dépensez votre énergie, votre temps et des sommes parfois importantes pour guérir de maltraitances, de manques de respect ou de silences que l’on vous a fait subir. Pendant ce temps, ceux qui ont causé ces blessures semblent souvent poursuivre leur route sans jamais se remettre en question.

Je te vois. Je ne vois pas seulement la femme qui sourit sur sa photo de profil ou celle qui assure au travail. Je vois celle qui, le soir venu, sent ses épaules s'affaisser sous un poids invisible. Ce poids, ce n’est pas seulement ta charge mentale. C’est le poids de toutes ces femmes de ta lignée qui ont dû se taire, s’effacer, ou performer pour ne pas disparaître. Je te vois derrière ton écran, à essayer de transformer tes visions sacrées en "contenu effi

Le calendrier grégorien nous impose une renaissance au moment le plus sombre et le plus froid de l'année. Dans l'hémisphère nord, la nature nous montre pourtant l'inverse. Les arbres sont nus, les animaux hibernent, et la sève est descendue au plus profond des racines, là où personne ne la voit. Vouloir forcer des résolutions ou des projets ambitieux dès le 1er janvier, c'est comme essayer de labourer une terre gelée. C'est le chemin le plus court vers l'épuiseme

Yule nous rappelle que la lumière ne revient jamais d’un coup. Elle revient lentement. Jour après jour. Comme nos propres renaissances...

Chaque année, la même scène lors des repas de fin d'année ? Un silence qui s’abat sans prévenir… Un conflit qui éclate pour un détail insignifiant… Une place qui te semble familière, trop familière… Une ambiance qui change d’un coup, comme si quelque chose d’invisible venait de s’installer au milieu de vous… Et si ce que tu vis en décembre n’était pas seulement lié au présent, mais à ce que ta lignée a traversé avant toi ?

“Je suis épuisée, Sarah. J’ai toujours l’impression de devoir tout gérer, tout porter. Les émotions des autres, leurs problèmes, leurs besoins… Je m’occupe de tout le monde, mais plus je donne, plus je me sens vide..Et si je m’arrête, j’ai l’impression d’être égoïste.”

Marcher sa parole, c’est être vraie dans sa présence. C’est acter, simplement. Sans justifier. Sans chercher à convaincre. C’est honorer la vérité du cœur, celle qui se lit dans les yeux, dans la posture, dans le silence. On ne peut marcher sa parole qu’après avoir chuté, quand la vie a usé les illusions et révélé l’essentiel.

On se plonge dans les pratiques de développement personnel. On affine nos intentions. On choisit chaque mot de nos demandes à l’univers. On évite le "négatif" - On formule le "positif". On médite pour attirer le meilleur. On fait des rituels pour se protéger du pire. . Et au fond… On essaie de contrôler la vie.

Quand une personne ne se valide pas elle-même, elle devient hypersensible au regard de l’autre. Chaque silence, chaque distance, chaque critique est perçue comme un rejet, parce qu’elle attend que l’extérieur vienne combler ce vide intérieur

Tu crois décider de ta vie. Tu crois choisir librement. Mais regarde de plus près… . Quand tu retombes toujours dans les mêmes schémas. Quand tu attires encore et encore les mêmes relations. Quand tu répètes sans comprendre les mêmes erreurs. Est-ce vraiment toi qui choisis ?

Dieu n’a pas créé ce monde pour toi. La nature, les animaux, les rivières et les forêts ne sont pas là pour ton bon plaisir. Ils sont l’expression du Divin, au même titre que toi. . Quand tu pries, ce n’est pas à une entité lointaine que tu t’adresses. C’est au Divin en toi, et dans tout ce qui t’entoure. L’entité « là-haut » n’existe pas. .

L’épigénétique montre que les traumatismes vécus par nos ancêtres peuvent laisser une trace biologique dans l’expression de nos gènes. Ce dérèglement peut ensuite être transmis sur plusieurs générations via l’empreinte épigénétique, en modifiant la manière dont son corps (et ceux de ses descendants) réagit au stress.

Cette lettre est pour toi. Toi qui ne ressens rien quand on parle de la fête des mères. Ou peut-être une boule dans le ventre. Une larme qui ne sort pas. Un manque que rien ne comble...

Toi qu’on vient chercher quand tout s’écroule. Toi qu’on oublie quand tout va bien. Tu es cette présence qu’on croit inépuisable.. Et pourtant, tu es épuisée.

La femme sigma : Se tient hors du système hiérarchique. Est très indépendante, émotionnellement et intellectuellement. Préfère le silence au bruit, la profondeur à la visibilité. Peut être perçue comme distante ou mystérieuse, mais c’est surtout qu’elle ne cherche pas à être comprise à tout prix. Elle vit selon ses propres lois intérieures, souvent loin des regards.

L'animisme renverse la logique de domination. L’humain n’est plus "au sommet", mais au cœur du cercle du vivant. Notre société repose sur une logique de contrôle, d’exploitation, de performance. L’animisme invite à écouter, à dialoguer, à collaborer. Il remet en question l’idée que l’humain serait au sommet de la pyramide du vivant, pour le ramener dans un cercle, à égalité avec les autres formes de vie.

Une étude publiée ce mois-ci dans Scientific Reports met en lumière un phénomène surprenant mais scientifique : les enfants de familles syriennes exposées à la guerre portent, dans leur biologie même, les empreintes des violences vécues par leurs parents et grands-parents

Tu ne peux pas renaître sans laisser mourir ce qui n’a plus de place. Tu ne peux pas accueillir le nouveau sans honorer l’ancien. Et parfois, cette mort-là, c’est une mémoire, une blessure, une histoire, un job, une posture de l’ancienne toi. Une partie de toi qui a fait son temps..